၁. မဆလာ မ်ားမ်ားပါတဲ့ ဆီျပန္ဟင္းခ်က္စားပါ။၂. ဆီျပန္မွာ ငရုတ္သီးမ်ားမ်ားထဲ့စားပါ။ (အစပ္စားနုိင္သေလာက္ေပ့ါေနာ္)
၃. သံပုရာရည္ မၾကာမၾကာ ေသာက္ပါ။ (အစာစား ျပီးမွ ေသာက္ပါ)
၄. ပဲဟင္း သို ့မဟုတ္ ပဲထမင္းခ်က္စားပါ။ (၀မ္းလြယ္ ရင္မစားပါနဲ ့)
၅. စပါလင္ပါတဲ့ ဟင္းခ်က္စားပါ။
၆. ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။
၇. ေႏြးေႏြး ေထြးေထြးေနပါ။
ေရွာင္သင့္ေသာ အစာ
၁. အခ်ိဳေလ်ာ့စားပါ။
၂. ၀မ္းပ်က္ေစမဲ့ အစားအစာ . ဥပမာ.. ပဲ ဟင္းကို သတိထားစားပါ။
Swine Flu ျဖစ္ရင္ ဘယ္လို ေရာဂါလကၡဏာေတြ ေတြ ့ျမင္ရႏိုင္ပါသလဲ။
Swine Flu ျဖစ္တဲ့သူမွာ အပူခ်ိန္အဖ်ားတက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း (ေခ်ာင္းေျခာက္ဆုိးျခင္း)၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ခႏၵာကိုယ္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ခ်မ္းတုန္းျခင္း၊ ေမာပန္းျခင္း (အားအင္ကုန္ခမ္း ႏြမ္းနယ္ျခင္း) တို ့ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အခ်ဳိ ့ေသာသူေတြမွာ ၀မ္းေလွ်ာျခင္း၊ အန္ျခင္းတို ့လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ စိုးရိမ္ဖို ့အေနနဲ ့ကေတာ့ အဆုတ္ေရာင္ျခင္းနဲ ့ အသက္ရွဴလမ္းေႀကာင္းပိတ္ဆို ့ျပီး အသက္ဆုံးရွဳံးႏိုင္ပါတယ္။
မွတ္ခ်က္။ ။ မူရင္းပို ့စ္ကို ထပ္ျဖည့္၊ ျပင္ဆင္ထားတာက အေမရိကားမွာ လက္ေတြ ့ျဖစ္ေနတဲ့ လူနာလကၡဏာ ေတြကို ယၡဳဘဲ သိရလို ့ပါ။ က်မ ပထမပို ့စ္ က ဆားေရာဂါ အတြက္ ေရးထားတာပါ။ ၀က္နွာေစး ေရာဂါနဲ ့ အနည္းငယ္ကဲြလဲြတာ သိရပါတယ္။
ဆက္လက္ ဖတ္႐ႈဖို႔ ဒီေနရာ ကို သြားပါခင္ဗ်ာ။
ဒီသတင္းကေတာ့ wikipedia ကပါ။
English: A map of the infected countries of the H1N1 flu of 2009.
အနက္ေရာင္ area က ေသဆုံးမႈနဲ႔ ေရာဂါကူးဆက္မႈျဖစ္ပြါးတဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါတယ္
အနီေရာင္ area က ေရာဂါပိုး ကူးဆက္/ေတြ႕ရွိတဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါတယ္
အ၀ါေရာင္ area ကေတာ့ ေရာဂါပိုးေတြ႕ရွိတာ အတည္ျပဳလို႔မရေသးတဲ့ေနရာျဖစ္ပါတယ္။
The map can be edited very rapidly because it is a current event which is changing hour by hour.
ေတာ္ကီ
အနက္ေရာင္ area က ေသဆုံးမႈနဲ႔ ေရာဂါကူးဆက္မႈျဖစ္ပြါးတဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါတယ္
အနီေရာင္ area က ေရာဂါပိုး ကူးဆက္/ေတြ႕ရွိတဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါတယ္
အ၀ါေရာင္ area ကေတာ့ ေရာဂါပိုးေတြ႕ရွိတာ အတည္ျပဳလို႔မရေသးတဲ့ေနရာျဖစ္ပါတယ္။
The map can be edited very rapidly because it is a current event which is changing hour by hour.
ေတာ္ကီ
|
Post a Comment